Анализ состава тела InBody

Комплексный подход к собственному здоровью начинается не с диет и активных физических упражнений, а с обширной диагностики. Измерение параметров тканей организма, которое проводится с помощью специального анализатора состава тела InBody, позволяет получить подробную информацию об объемах жира и мышц, наличии висцеральных отложений, скорости базального метаболизма, количестве воды и костной массы.

На основе полученных сведений тренер может выстроить максимально эффективную диету и режим питания, которая будет учитывать индивидуальные параметры организма и скорость метаболических процессов. Измерение характеристик тела помогает не только избавиться от лишнего веса, но и предотвратить отклонения, о развитии которых человек зачастую даже не подозревает.

Проходя тест, вы получаете ваш персональный лист результатов. Мы рекомендуем проходить тестирование раз в месяц, так у вас появится история вашего прогресса и вы сможете лучше отслеживать свои результаты.

Подготовка к процедуре измерения:

Рекомендовано:

  • Минимум 2 часа после еды
  • Пить достаточно жидкости за день до исследования
  • После посещения туалета
  • Спустя 10-15 мин после отдыха
  • Разогреть тело в течение 20 минут, если вы в холодном помещении, или после улицы
  • Перед тренировкой
  • Натощак
  • Снять все металлические предметы (украшения, часы, ремни)
  • Проводить измерения в одно и тоже время суток (при повторном тесте)

Не разрешено:

  • Сразу после еды
  • После тренировок
  • Наличие кардиостимулятора
  • Употреблять алкоголь или кофеин не менее чем за 24 часа, не курить перед тестированием
  • Принимать сауну или душ перед тестированием
  • Не использовать крема или лосьоны на руках и стопах ног
  • Желательно не проводить тестирование в период менструации

Отслеживайте ваш прогресс с InBody



Стоимость занятия: 0 ₽ / приём

З А П И С А Т Ь С Я